Tournée Minérale: wat is dat en waarom?

Tournée Minérale roept op om een maand, februari, lang geen alcohol te drinken. Dankzij deze uitdaging ervaar je wat een maand zonder met je doet. 

Het is een initiatief van Stichting tegen Kanker en de Druglijn. Zij roepen iedereen op om samen mee te doen.

Meer info?

De voordelen

• Een maand zonder heeft immers veel voordelen.
• Je slaapt niet alleen beter, je hebt ook meer energie en voel je fitter.
• Alcohol droogt de huid uit. Na een maand is je huid veel mooier en gladder.
• Alcohol bevat calorieën, waardoor je best wel wat gewifcht kan verliezen.
• Het is natuurlijk ook niet goedkoop. Ideaal om wat geld uit te sparen.
• Geen kater, dus meer tijd om leuke dingen te doen.

Wil je zelf mee doen? Hou VTM Koken in de gaten. We geven een maand lang tips voor een alcoholloze maand.