Het goed bewaarde geheim van de mandarijn

Mandarijntjes zijn deze tijd van het jaar niet weg te denken uit de winkels. Mandarijntjes zijn niet alleen een sappig tussendoortje, de vrucht zit ook vol vitamine C en calcium. Daarnaast bevat de citrusvrucht ook vitamine A. Die vitamine geeft de vrucht haar mooie oranje kleur. En dat niet alleen. Vitamine A speelt ook een rol in het voorkomen van diabetes, aderverkalking, beroertes en leverkanker. Doe daar ook nog wat vitamine B, fosfor, magnesium en zink bij en je hebt een ware vitaminebom. Niet alleen voor ons binnenste is de mandarijn heilzaam, ook de olie die in de schil zit, is goed voor ons lichaam. Mandarijnolie werkt ontspannend, een uitstekend middeltje voor wie de slaap niet kan vatten. De olie werkt ook verzachtend voor een vermoeide huid, rimpels en stress. Toch maar beter twee keer nadenken voor je deze wondervruchten de volgende keer in de winkel voorbij loopt!