Paloma: cocktail met tequila en pompelmoessap
Ingrediënten: tequila, pompelmoessap, limoensap, suikersiroop, spuitwater
Tortilla met tonijn en fijne groentjes
Koud soepje van komkommer, avocado en ananas
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: komkommer, avocado, limoen, ananas, gember
Frittata met spaghetti en paprika
Stapelsandwich met parmaham, raketsla en honing met ananas salade
Ingrediënten: parmaham, bruin brood, raketsla, honing, zachte boter
Wrap met gerookte zalm en kiwi met platte kaas
Ingrediënten: chocolade conrflakes, platte kaas, kiwi, yoghurt, mayonaise
Kipsandwich met tomaat en mosterd
Ingrediënten: mosterd, augurken, sla, witte boterhammen, mayonaise
De Brooddoos- Wrap met kip en sla
Ingrediënten: ijsbergsla, zachte maïstortilla's, kerstomaten, kippenborsten, roomkaas