Lekkere komkommeryoghurtdip in 10 seconden
VTM Koken At The Festivals: antikatertip havermout met banaan en noten
Pieter Declercq - VTM Koken At The Festivals
Ingrediënten: kiwi, banaan, havermout, rijstdrink, noten
Wortelburgers van Sandra Bekkari
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: wortel (geschild en gesneden), rode ui, verse bladpeterselie, notenpulp, volkoren crackers
Pastinaak-broccolisoep
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: 2 pastinaken, 2 teentjes knoflook, 2 witte uien, 2 broccoli, groentebouillon
Pompoensoep met tofoe