Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Mango-vanille smoothie

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak deze heerlijke smoothie aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: mango, vanillestokje, sap van 2 limoenen, vloeibare volle natuuryoghurt,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dranken 4 personen

Appel-kokoswaterdrink

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de appel-kokoswaterdrank aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: kokoswater , 4 rode appels , 6 blaadjes verse basilicum , 2 blaadjes verse munt ,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dranken 4 personen

3 zomerse variaties op de bekende Gin-Tonic

Pieter Declercq

voor de gin-tonic met komkommer en limoen: maak hiervoor eerst de muntsiroop. Breng water, suiker en de munt aan ...
Ingrediënten: limoensap, gin, muntsiroop, tonic, limoen
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen

Gebakken havermout met rabarber, blauwe bessen en frambozen

Sofie Dumont - De Keuken van Sofie

Verwarm de oven voor op 190°C. ...
Ingrediënten: kokosrasp (of gemalen noten), havermout, agavesiroop (of honing), bakpoeder, kaneelpoeder
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Amerikaans 4 personen

Overheerlijke ontbijttortilla’s

Jamie Oliver - Jamie's American Road Trip

Plet je avocado met het sap van 1 limoen en een goede snuif peper en zout en zet hem dan aan de kant. Schik de ...
Ingrediënten: eieren, lente-uitjes, tarwe- of bloemtortilla's, rijpe avocado, limoenen
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Amerikaans Hoofdgerecht 2 personen

Energierepen en homemade granola

Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken

Verwarm de oven voor op 160°C. ...
Ingrediënten: amandelen, cashewnoten, havermout, pompoenpitten, vloeibare honing
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten 2 personen

Zelfgemaakte granola met gekonfijte pompelmoes en Griekse yoghurt

Sofie Dumont - Sofie in de keuken van

Snij de boven- en onderkant van de gewassen pompelmoezen. Snij daarna de schil van de pompelmoes. Snij de schil ...
Ingrediënten: pompelmoezen, suiker, Griekse yoghurt, havervlokken, gepelde zonnebloempitten
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Belgisch 4 personen

Gezonde energieboost: Milkshake van aardbeien met yoghurt

Jeroen Meus - Met Meus en Vork

Mix in de blender de yoghurt samen met de aardbeien. Hou wat aardbeien apart ter versiering. ...
Ingrediënten: bloemsuiker, citroen (sap), yoghurt met aardbei, halfvolle melk (ijskoud), kardemom (eventueel)
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch Dranken 4 personen

Sandra's Slimme Start: twee gezonde drankjes

Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start

Voor de Groene Detox drink. Snijd de appel, de komkommer en de selder in stukken. ...
Ingrediënten: handenvol waterkers, selderstengels, komkommer, appelen, citroensap
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen

Ontbijtmuffins met pompoen, veenbessen en kaneel en pompoensmoothie

Sofie Dumont - Sofie in de keuken van

Voor de muffins: Schil een stuk pompoen, verwijder de pitjes en rasp tot je 200 gram hebt. ...
Ingrediënten: speltbloem, bakpoeder, bicarbonaat, zout, hempzaad
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Belgisch Gebak 4 personen