Koolsoep met aardappelen en raclette
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: ui, wit van prei, , savooikool, water
Elzasser zalmtoast met ananas en dragon
Ingrediënten: wit brood, gerookte zalmfilet, ananasschijven op sap (bv. Del Monte), zure room, gruyère (geraspt)
Minicroissants met kaas en spek
Ingrediënten: geraspte kaas, eigeel, bladerdeeg, spek, bieslook, vers, gehakt
Energie drankje van groenten en fruit
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Lenteomelet met asperges
Ingrediënten: eieren, witte asperges (fijngesneden), jonge wortel (fijngesneden), kastanjechampignons, olijfolie
Sandra's Slimme Start: Hartige pannenkoek met spinazie
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: plattekaas, verse groene kruiden (bieslook, dille, peterselie...), rode ui, Peper en zout, volkoren speltmeel
Pompoen-rucola slaatje met mozzarella
Ingrediënten: butternutpompoen (muskaatpompoen), mozzarella (gewone of met buffelmelk), rucola, geroosterde pompoenpitten, olijfolie + 2 el om de pompoen te roosteren
Soep van rucola met geitenkaas
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Luikse salade met Breydelspek
Mitch Coldenhoff - Coupe Soleil
Ingrediënten: breydelspek, Charlotte aardappelen, boontjes, pijpajuin, mayonaise