Fazant 'op zijn Brabants' met witloof en fijne frietjes
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: tuinkers, witloof, grote fazant, boter, peper
Mosselen met lookboter en witte wijn
American pancakes met ricotta en aardbei
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: volkoren speltmeel, eitjes, rijstdrink, zout, olijfolie
Kalfsoesters met rode kool en beukenzwammen
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Vitaliserend drankje met courgette, spinazie en appel
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ovenschotel van zalm, prei en aardappel
Ingrediënten: zalm of een moot zalm, aardappelen, verse prei in schijfjes, plantaardige room bv. Alpro Soya Cuisine Light, peper en zout
Tabouleh van bloemkool met kikkererwten en granaatappel
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Sandra's Slimme Tips: Gezonde bechamelsaus
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: bloemkool, rijstdrink, Handvol gemalen kaas (gruyère, emmenthal...), Snufje muskaatnoot, Peper en zout
Kalfslapjes met regenboogwortels en pesto van wortelloof en dragon
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: kalfslapjes , klontje boter, 16 krieltjes , 1 kg regenboogwortels - geel oranje paars , garam masala