hoi mijn dochter moet sinds deze week lactose arm en glutenvrij eten waar vond ik leuke gerechtjes vooral cake en brood en koekjes puddings en dergelijke is soms heel moeilijk om de 2 gecombineerd te vinden wie kan helpen

Forums: 

Beste,

Op zesta.be staan er wel wat glutenvrije recepten, tip gewoon 'glutenvrij' in in de zoekbox, en je krijgt heel wat resultaten. Er zijn ook wat lactose-vrije recepten bij, en in de andere recepten kan je de melkproducten over het algemeen kan je die goed vervangen door sojaproducten zonder veel smaakverschil. Gelukkig zijn er dus nog wel wat opties. Indien je een vraag hebt over een specifiek recept, mag je ons altijd mailen op info@zesta.be.

Veel succes!
Laat elke dag smaken
De Helpende Want