Ik probeer mijn overgewicht aan te pakken met de methode van Pascal Naessens maar ik heb nog wat vragen:

- Wanneer ik op zoek ga naar ontbijtjes à la Pascal Naessens kom ik altijd op kokosmelk. Zijn er ook alternatieven?
- Kan havermoutpap met een plantaardige melk en fruit als ontbijt?
- Mag je ook gedroogde vruchten eten zoals rozijnen, vijgen, dadels, ...
- Mag je noten met alles combineren?
- Mag je honing gebruiken?
- Welke zoetmaker gebruik je best in thee?

Alvast bedankt