Hoe fileer ik zalm? (en bak ik het in een korstje van sesamzaad)

  • Knip de vinnen eraf (niet de staart).
  • Achter de kop insnijden tot op de graat.
  • Met het mes de graat volgen tot aan de staart. Mes goed plat houden.
  • Filet ontdoen van de resterende graten.
  • Vel van de filet halen beginnende aan de staart. Mes plat houden, gelijklopend met de snijplank.
  • De filet in gelijke porties snijden.
  • 1 zijde bedekken met sesamzaadjes en bakken in olijfolie, met de zaadjes kant eerst.