Havermout met appel en kaneel

Ingrediƫnten

  • 60 gr droog gewogen havervlokken (kan je vervangen door Brinta)
  • 375 ml halfvolle of magere melk
  • grote microgolfpot (4 maal zo groot als de inhoud)
  • zoetstof
  • 1 appel, geschild en in blokjes
  • 1 th lepel kaneel
Dit kan iedereen
1 persoon
Minder dan 15 minuten
Caloriearm

Bereiding

  1. Voeg de melk bij de droge vlokken en dek af (in de daartoe bestemde pot voor de microgolf). Laat 2 minuten garen (op normale stand).

  2. Haal uit de microgolf en open de pot, laat even nazwellen.

  3. Voeg zoetstof toe naar smaak. Voeg de appelblokjes en de kaneelpoeder toe.

0

Nog geen stemmen