Wafels zonder melk en eiwit

Ingrediënten

  • 500 gr bloem
  • 75 gr kristalsuiker
  • 100 gr margarine of sojaboter
  • 3 eigelen
  • 8 dl sojamelk
  • 1 th lepel bicarbonaat
  • 10 gr verse gist
  • 6 el arachideolie
  • bloemsuiker

Mag je geen eiwit eten of melk drinken? Deze lactosevrije en eiwitvrije wafels zijn superlekker! Zeker eens maken!

Beginner
4 personen
Tussen 15 en 30 minuten
Belgisch
Lactosevrij
Dessert

Bereiding

  1. Doe de bloem en de suiker in een kom.

  2. Smelt de margarine zachtjes in een kookpot.

  3. Doe de eigelen en bicarbonaat bij de bloem. Verbrokkel de gist erbij. Giet de gesmolten boter erin.

  4. Giet de melk er al roerend bij tot je een glad deeg hebt. Giet de olie erbij en roer alles goed.

  5. Warm het wafelijzer op tot het goed heet is. Giet het deeg in het wafelijzer tot alles.

  6. Laat het wafelijzer dicht gedurende 5 à 8 minuten tot de wafels goed gebakken zijn. Versier met bloemsuiker.

0
Nog geen stemmen

Wafels zonder melk en eiwit

1. Gebruik veel minder suiker en margarine
2. Gebruik meer soyamelk
3. Voeg bicarbonaat en gist toe