Gemarineerde kip met Oosterse salade
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Gemarineerde zalm
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: look, zonnebloemolie of olijfolie, sesamolie, zoete chilisaus, Noorse zalmfilet
Rauwe zalm met spaghetti van courgette
Ingrediënten: stevige, lange courgette, bladpeterselie, citroen (sap), rauwe zalm (dunne plakjes), hazelnootolie
Sushi van Albert Verdeyen
Albert Verdeyen - Start to Cook
Ingrediënten: rijst, suiker, Chinese azijn, zout, verse koriander
Gebakken banaan met kokosmelk
Truong Thi Quyên (Gwen) - De Perfecte Keuken
Pad Thai van Sandra Bekkari
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: boekweitnoedels, rode ui, chilipeper, look, kipfilets
Lunchtip: Instant ramen soep in een bokaal
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: boekweitnoedels, wortel, lente-ui, enoki paddenstoelen, koriander
Gemarineerde rauwe zalm (zelf marineren) op een toastje
Albert Verdeyen - Start to Cook
Ingrediënten: rauwe zalm, olijfolie, limoensap, rode ui, dille
Open Keuken met Sandra Bekkari: Wrap van Chinese kool met varkensreepjes
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari