Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Tonijnsalade

Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken

Verwijder de tonijn uit het vocht. Hak de tonijn grof in stukken. Hak het ei fijn. ...
Ingrediënten: tonijn (op eigen nat), hardgekookt ei, fijngehakte kappertjes, fijngehakte peterselie, mayonaise
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Broodjes 4 personen

Gegrilde auberginerolletjes met tonijn en raketsla

Snij de uiteinden van de aubergines af en snij de groenten in plakjes. Kruid ze met wat zout en voeg een scheutje ...
Ingrediënten: tomaten San Marzano, aubergines, vers ui, Olijfolie (Extra Vierge), tonijn
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Frans Salade 4 personen

Tonijnsla

Albert Verdeyen - Start to Cook

Maak de mayonaise. Doe het rauwe ei, de mosterd, peper en zout, azijn, water en olie samen in een maatbeker. Gebruik ...
Ingrediënten: boter , boterham, peterselie, cayennepeper, hardgekookte eieren
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Broodjes 4 personen

Kerstomaatjes met pesto

Piet Huysentruyt - SOS Piet

Snij het kontje en het hoedje van de tomaatjes. ...
Ingrediënten: pesto, kerstomaatjes
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Italiaans Hapje 4 personen

Volkoren brood met tonijnsalade

Let's Get Fit!

Was (niet schillen) de komkommers en snijd ze in zeer fijne blokjes. ...
Ingrediënten: komkommer, ui, light mayonaise (max 35%vet), magere yoghurt (max 45 kcal/100g), ketchup
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 1 personen

Courgetterolletjes met tonijn

Piet Huysentruyt - SOS Piet

Snij de courgette met een mandoline in de lengte in lange dunne schijven. Bestrijk ze met een dun laagje olijfolie ...
Ingrediënten: courgette, peper, ei, peterselie, gehakt, mayonnaise
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Hapje 4 personen

Tortilla met tonijn en fijne groentjes

Meng de plattekaas met de mosterd en kruid met peper en zout. Bestrijk de tortilla met dit mengsel. ...
Ingrediënten: ambachtelijke mosterd , magere plattekaas, tomaten, veldsla, maïstortilla's
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Hoofdgerecht 2 personen

Broodje met tonijnsalade, rode paprika en lente-uitjes

Rasp de schil van ¼ van de citroen. Pers de citroen uit. ...
Ingrediënten: citroen, rode paprika, lente-ui, tonijn (uit blik), vetstof bv. Becel pro.activ Délice
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 2 personen