Lunchtip van Sandra: boterhammen met zelfgemaakte tonijnsalade en rijst met kip

Ingrediënten

  • enkele boterhammen

voor de rijstsalade

  • 1 builtje zilvervliesrijst
  • 250 g kipfilet
  • olijfolie
  • tex-mexkruiden
  • peper
  • 1 pompelmoes
  • kurkuma
  • sesamzaadjes
  • zout
  • ½ tomaat
  • 100 g maïs
  • peterselie

voor de tonijnsalade

Sandra Bekkari geeft je enkele tips voor een lekkere maar gezonde lunchbox. Deze keer vult ze een box met een zelfgemaakte tonijnsalade en een lekkere rijstsalade met kip en pompelmoes.

Beginner
4 personen
Tussen 15 en 30 minuten
Belgisch

Bereiding

  1. Vul de bentobox aan de hand van het videorecept.

  2. Smakelijk. 

5

Average: 5 (1 stem)