Gebakken havermout met rabarber, blauwe bessen en frambozen
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: kokosrasp (of gemalen noten), havermout, agavesiroop (of honing), bakpoeder, kaneelpoeder
Marshmellow
Ingrediënten: water, gelatine, kleurstof, eiwitten, glucose
Zelfgemaakte energierepen met noten en dadels
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: verse dadels (Medjoul), pecan noten, pompoenpitten, pindanoten, lijnzaad
Groene chili
Jamie Oliver - Jamie's American Road Trip
Ingrediënten: varkensgehakt, gedroogde salie, uien, lookteentjes, groene paprika's
'Surf en turf' hamburger met inktvisringen, rundsvlees en cheddar
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: gemalen rundsvlees, gemengd gehakt, muskaatnoot, peper, zout
Quinola met plattekaas en compote van kiwi en appel
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: gepofte quinoa, amandelschilfers, honing, kiwi, appelen
Platbrood met za’atar en gevulde butternut met feta en granaatappel
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Oriental Pizza: pizza met rode biet en lamsgehakt
Ingrediënten: pizzadeeg, lamsgehakt, hummus, feta, basilicum