Brainfit pannenkoeken van Sandra

Ingrediënten

voor de saus

  • 2 el tomatenconcentraat
  • 1 scheutje water
  • 200 g rode bonen
  • 100 g maïs
  • peper en zout

voor de salsa

voor het beslag

  • 250 g kikkererwtenmeel
  • 450 ml warm water
  • 1 ei
  • 1 el komijnzaadjes
  • zwarte peper en zout
  • 1 handvol verse koriander

Pannenkoeken als ontbijt, als tussendoortje of als dessert. Op elk moment van de dag kan je pannenkoeken eten. Sandra maakt brainfit pannenkoeken speciaal voor de studenten. 

Beginner
4 personen
Tussen 30 en 60 minuten

Bereiding

  1. Bekijk de video stap voor stap.

  2. Smakelijk!

5

Average: 5 (1 stem)