Gebakken rundsvlees met noedels
Truong Thi Quyên (Gwen) - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: filet pure, knoflook, pikante peper, komkommer, arachideolie
Groentetaco met feta
Ingrediënten: tacoschelpen, zonnebloemolie, rode uien (in halve ringen), paprika (in reepjes), peultjes of sluimererwten
Pladijs bakken
Ingrediënten: zout, peper, bloem, gekuiste pladijzen, Alpro soya Bakken & Braden
Asperges met peterselievinaigrette
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: asperges, peterselie, witte wijnazijn, water, olijfolie
Gegrild spek met barbecuesaus
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: aardappelen, spek, perensiroop, ketchup, sojasaus
Loempia met tofu
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Witte bonensla
Ingrediënten: tomaten, spinazieblaadjes, olijfolie, water, balsamicoazijn
Nidi di rondine ofwel pastanestjes met tomatensaus van An Steyvers
An Steyvers - Vers Talent: lekker zuiders met An
Ingrediënten: paprika's, courgette, aubergine, ricotta, sambal
Citroenrijst
Ingrediënten: rijst, zonnebloemolie, zwart mosterdzaad, asafoetida, chana dhal (gele spliterwten)