Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Krokante ontbijtgranola en granolasnacks van Sandra Bekkari

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak deze gezonde snacks aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: havervlokken, gemengde noten, hennepzaadjes, chiazaadjes, pompoenpitten
Beginner Tussen 30 en 60 minuten Belgisch 4 personen

Granolawafels met kiwibes en rode bes

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bak zelf de wafels aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: granola, amandeldrink, ahornsiroop, volle Griekse yoghurt, eieren
Beginner Tussen 30 en 60 minuten Belgisch 4 personen

Paprikasoep

Let's Get Fit!

Pel de uien en snijd in 4. ...
Ingrediënten: uien, rode paprika's, groene paprika, knoflook, vetarme kippenbouillon
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten 2 personen

Appeltaart met ricottavulling

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de taart aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: hazelnoten , havermout, kaneel , een snuifje zout, 2 eieren
Beginner Tussen 30 en 60 minuten Italiaans Gebak 4 personen

Reuzelekkere rijstpap met pistachenoten en rozijnen

...
Ingrediënten: plantaardige melk bv Alpro Drink Nature , suiker, vanillesuiker, vanillestokje, rijst
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Dessert 4 personen

Wortelcakejes met yoghurt-topping

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de wortelcakejes aan de hand van de stap-voor-stapvideo's.  ...
Ingrediënten: wortelen, kokosolie, volkoren speltmeel, amandelmeel, gemberpoeder
Beginner Tussen 30 en 60 minuten Amerikaans 4 personen

Open keuken met Sandra Bekkari: Banaanpannenkoeken met blauwe bessencompote

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bekijk de video stap voor stap. ...
Ingrediënten: Citroen, Blauwe bessen, Honing, Banaan, Volkoren speltmeel
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten 4 personen

Pompoensoep met appelballetjes van Sandra

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bekijk de video voor de pompoensoep stap voor stap! ...
Ingrediënten: Hokkaido pompoenen, sjalotjes, zwarte peper, kurkuma, komijnzaad
Beginner Tussen 30 en 60 minuten 4 personen

Soep van tomaat en geroosterde paprika

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de soep aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: puntpaprika's , kipgehakt, versgemalen peper , zeezout, nootmuskaat
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Mediterraans Soep 4 personen

Amandelbroodje met rozijnen en banaan

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bak het broodje aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: kokosolie, eieren, amandelmeel, rijpe bananen, bakpoeder
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Belgisch 4 personen