Om nog maar te zwijgen van de gezonde tussendoortjes. Een evenwichtig eetpatroon vraagt af en toe best wat discipline. ...

Liefst zonder die overtollige kilootjes. Op je voeding letten en regelmatig bewegen zijn dan vaak de tips die we ...

Leuk en lekker, maar niet altijd gezond. Wie buitenshuis eet en drinkt, heeft immers een goede kans dat hij meer ...

Snij het stokbrood in schijfjes. Toast het kort in de warme oven. ...

Verwarm de oven op 180 graden.Weeg 100 g sojameel af en zeef het in een kom. Hak 20 g witte amandelen fijn met ...

Voor 4 potjes breng ik 750ml volle melk aan de kook. Ik voeg er 125gr dessertrijst aan toe en laat het zo'n 40 ...

Schil de asperges en blancheer ze vervolgens in een pan met kokend water gedurende 1 tot 2 minuten tot ze zacht ...

Plet je avocado met het sap van 1 limoen en een goede snuif peper en zout en zet hem dan aan de kant. Schik de ...

Knolselder is een variant van selderij die net boven de grond een knol vormt. De knol heeft een diameter van zo'n ...

Je kan de vruchten pellen en zo in je mond stoppen, maar gepoft of gekookt komen ze pas echt tot hun recht. Poffen ...