Kipsandwich met tomaat en mosterd
Ingrediënten: mosterd, augurken, sla, witte boterhammen, mayonaise
De Brooddoos- Wrap met kip en sla
Ingrediënten: ijsbergsla, zachte maïstortilla's, kerstomaten, kippenborsten, roomkaas
Tortilla met vijgen en buffelmozzarella
Croque monsieur met zalm, spek en mozzarella
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: zalm, doorsnede van 1,5 cm, wit brood, buffelmozzarella, Italiaanse kruiden, rucola (raketsla)
Pasta met romanesco en zalm
Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken
New York bagel met spek en smeerkaas
Ingrediënten: Maredsous® Ham Light Smeerkaas, bagel, ontbijtspek, sla, tomaat
Lenteomelet met asperges
Ingrediënten: eieren, witte asperges (fijngesneden), jonge wortel (fijngesneden), kastanjechampignons, olijfolie
Sandra's Slimme Start: Hartige pannenkoek met spinazie
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: plattekaas, verse groene kruiden (bieslook, dille, peterselie...), rode ui, Peper en zout, volkoren speltmeel