Blub De Vis: zalm, prei en puree
Ingrediënten: bloemaardappelen, melk, nootmuskaat, margarine, peper
Pizza met paprika, champignons en mozzarella
Gehakt- en aardappelballetjes op een stokje en tomatendip
Ingrediënten: aardappelen (bintje), eigelen, eiwitten, panko, gemengd en gekruid gehakt
Pompoen-havermoutwafels en pompoensmoothie
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: pompoenen, mango's, wortelsap, frambozencoulis, sinaasappels
Kip gevuld met heel veel groentjes en frietkroketjes
Ingrediënten: kipfilets, savooikool, wortel, prei, knolselder
Zeebaarsfilet met mousselinesaus en trostomaatjes
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: zeebaarsfilets (180 gr pp), met het vel aan, boter, op kamertemperatuur, eierdooiers, peper en zout, citroen
Gegrilde fruitspiesjes met passievruchtencrème
Ingrediënten: boter (Kerrygold), lichtbruine suiker, limoensap, kaneel, munt (fijngesnipperd)