Gebakken onglet met sjalotjes, lichte bearnaise en aardappeljulienne
Ingrediënten: Meritus onglets van 150gr, olijfolie, middelgrote uien, tijmtakjes, wijnazijn
Appel-en peren amandeltaart met stevia
Suikervrije cupcakes met mango en kiwi
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: kiwi, mango, platte kaas (type Petit Suisse), bloem, sesamolie
Papje van havermout met peren en chocolade
Piet Huysentruyt - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: zwarte chocolade, sojaroom, gehakte notenmengeling, sojamelk, peren
Glutenvrije, lactosevrije en suikervrije peperkoek
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: agave siroop (glutenvrij), glutenvrije bloem, steranijs, speculaaspoeder (glutenvrij), eieren
Sandra's Slimme Start: Maaltijdsoep
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Roomijs zonder suiker
Ingrediënten: eidooiers, vanillestok, zoetmiddel, melk, echte boter
Romige linzen
Ingrediënten: 1 ui, fijngehakt , 2 wortelen, fijngehakt , selderij, fijngehakt , snijbiet, in repen , knoflook, fijngehakt
Ontbijtmuffins
Ingrediënten: havermout, banaan, eieren, sojamelk, bicarbonaat
Heksensoesjes
Ingrediënten: water, magere melk, grasboter, witte bloem, eieren