Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

VTM Koken At The Festivals: antikatertip havermout met banaan en noten

Pieter Declercq - VTM Koken At The Festivals

Snij de banaan in schijfjes. Schil ook de kiwi en snij in plakjes. ...
Ingrediënten: kiwi, banaan, havermout, rijstdrink, noten
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 1 personen

Mijn Pop-uprestaurant 2016: powersmoothie 'chocoloco' van Caro en Gillian

Mijn Pop-uprestaurant!

Geen amandelpasta bij de hand? Doe een handvol amandelen met een snuifje zeezout in een blender of cutter. Mix ...
Ingrediënten: amandelen, zeezout, sojamelk (of amandelmelk), spinazie, banaan
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 2 personen

In de kijker: Aardbeien met romige Amaretto-munt crème

Snijd de aardbeien in kleine stukjes, strooi er wat suiker over en verdeel ze over de glazen. ...
Ingrediënten: aardbeien, munt, suiker, plantaardige room bv Alpro Om Op Te Kloppen, amaretto
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch Dessert

Rode vruchtensoepje met speculaas

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak het vruchtensoepje aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: 2 pakjes gemengde besjes (diepvries) , 2 limoenen , 4 el acacia honing , 4 volkoren speculaaskoekjes , verse munt
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dessert 4 personen

Mango-vanille smoothie

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak deze heerlijke smoothie aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: mango, vanillestokje, sap van 2 limoenen, vloeibare volle natuuryoghurt,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dranken 4 personen

Appel-kokoswaterdrink

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de appel-kokoswaterdrank aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: kokoswater , 4 rode appels , 6 blaadjes verse basilicum , 2 blaadjes verse munt ,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dranken 4 personen

Op vel gebakken vis

...
Ingrediënten: visfilet, olijfolie (3-Cook), look, limoen (zeste), tijm
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Hoofdgerecht 4 personen

Pastasalade met olijfjes, basilicum en zongedroogde tomaten

Hak de olijven, zongedroogde tomaten en basilicum fijn. ...
Ingrediënten: penne rigate, zwarte olijven, zongedroogde tomaten, basilicum, plantaardige room bv. Alpro Soya Cuisine
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Italiaans Hoofdgerecht 4 personen

Sandra's Slimme Tips: Gezonde taartbodem

Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start

Mix in een hakmolentje of keukenrobot de notenmix, de medjouldadels en de kokosolie tot een bewerkbaar deeg. ...
Ingrediënten: notenmix (hazelnoten, amandelen...), medjouldadels, kokosolie, ,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen

Sandra's Slimme Start: 2 keer gezond broodbeleg

...
Ingrediënten: avocado, Griekse yoghurt, Mespuntje mosterd, hardgekookte eieren, Sap van 1/2 limoen
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen