Kipsatétjes met verrassende satésaus
Jamie Oliver - Jamie's 30 minute Meals
Ingrediënten: verse koriander, verse rode chilipeper, knoflook, knapperige pindakaas, sojasaus
Barbecuetip: Aziatisch gemarineerde zalm
Ingrediënten: zalmfilet, olijfolie, boter (gesmolten), rietsuiker, sojasaus
Lamscurry
Albert Verdeyen - Start to Cook
Ingrediënten: look, laurier, madras curry, fama, komijnzaadjes
Vegetarische tortilla
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Gebakken vegetarische noedels
Truong Thi Quyên (Gwen) - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: nestnoedels, Chinese kool, grof gesneden, champignons, in plakjes gesneden, lente-ui in ringetjes (wit en groen apart houden), wortel, in julienne gesneden
Lunchtip: Instant ramen soep in een bokaal
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: boekweitnoedels, wortel, lente-ui, enoki paddenstoelen, koriander