Taboulé met munt
Ingrediënten: couscous, kippenbouillon, peper en zout, sap van 1/2 citroen, munt
Omelet met champignons
Ingrediënten: salie, spek, platte peterselie, champignons, look
Volkorenpistolet met crème van mango
Ingrediënten: mango, magere platte kaas (max. 50 kcal/100 g), citroensap, zoetstof (eventueel vanille), volkoren pistolet
Gestoomde kabeljauw (met lichte saus)
Albert Verdeyen - Start to Cook
Chocolademilkshake
Ingrediënten: room, pure chocolade, melk, chocolade-ijs, slagroom
Cocktailtip: de Italiaanse Bellini
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: crème de pêche , perzikensap, ijsblokjes, schuimwijn, perzik
Omelet met garnalen
Ingrediënten: room, eieren, garnalen, peterselie, boter
Varkensniertjes
Ingrediënten: PH rundsbouillon, tijm, maïszetmeel, water, porto