Sandra's Slimme Start: Maaltijdsoep
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Zoetzure tomatensoep
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: ajuin, wortel, witte selder, sojascheuten, paksoi
Schijfjes zoetzure butternut met een zalfje van butternut
Ingrediënten: suiker, appelsiensap, witte wijnazijn, dragon, korianderbollen
Aardappelsoep met rozemarijnkoekjes
Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken
Lamskoteletjes gepaneerd met noten op een sinaas-venkelslaatje
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: sinaasappel, lamskoteletjes, gemengde noten, rozemarijn, ei
Zelf ketchup maken
Ingrediënten: verse tomaten, ui, look, rode paprika, paprikapoeder
Oosterse zalm met komkommer
Ingrediënten: zalm (met vel), suiker, sushi-azijn, chardonnay-azijn, komkommer (of 2 kleine komkommers)
Volkoren cappellini met vegetarische bolognaisesaus
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: volkoren cappellini pasta, courgette, aubergine, grote wortel , oesterzwammen