Italiaans geroosterde vijgen
Gebakken rijst met kip en veel groenten
Ingrediënten: mok rijst, mokken gare kipfilet in stukken gesneden, uien, grote wortelen, teentjes look
Papillot van zwaardvis met gebakken volkoren capellini
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Huisgemaakte lasagne
Ingrediënten: lasagneblaadjes, mozzerella, geraspte gruyèrekaas, plantaardige vetstof bv Alpro Bakken en Braden, ui
Lijnbaars in zoutkorst, boterboontjes, gepofte tomaatjes en waterkers
Sandwich met meloen en parmaham
Ingrediënten: zoete meloen of 1/4 watermeloen, gedroogde veenbessen, geraspte kokos, Synergie brood (3 per persoon), tuinkers
Spaghetti bolognaise met zongedroogde tomaten en Parmezaanse kaas
Salade met venkel en kip
Jeroen Meus - Met Meus en Vork
Romige uiensoep met emulsie van geroosterde knoflook en peterselie