Gezonde kipcurry uit het Lichaam van Coppens
Ingrediënten: zilvervlierrijst, kip bouillonblokje, kipilet, in blokjes, currypoeder, courgette, in blokjes gesneden
Kip met rijst en curry
Ingrediënten: kippenfilets, selder, appel, tomaten, boter
Cannelloni met spinazie, feta en pijnboompitten
Kip met kokosmelk en koriander
Ingrediënten: citroengras, galanga, citroenblaadjes, citroensap, vissaus
Kaasfondue met Brugge Dentelle, Brugge Rodenbach, Brugge Prestige en Rodenbach
Ingrediënten: Brugge Dentelle, Brugge Rodenbach, Brugge Prestige, Nazareth, knoflook
Macaroni met kaas en ham
Ingrediënten: melk, room, macaroni, gekookte ham, geraspte kaas
Gerookte kip en zalm in de wok
Ingrediënten: kip, zalm, houtsnippers, peper en zout
Reebokmedaillons met kruidenboter
Ingrediënten: water, wildglace, peterselie, bieslook, Worcestershiresaus