Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Icetea 'green' zelf maken

Sofie Dumont - Sofie in de keuken van

Laat  de groene thee trekken in kokend water. ...
Ingrediënten: groene thee, ijsblokjes, water, limoen, citroenverbena
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch Dranken 4 personen

Open Keuken met Sandra Bekkari: Milkshake met avocado en chocolade

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bekijk de video stap voor stap. ...
Ingrediënten: Acocado, Haverdrink, Yoghurt, Cacaopoeder, Vanille-extract
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen

Toast met ricotta, druiven en rozemarijn

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de toast aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: volkoren roggebrood, rozemarijn, blauwe druiven, ricotta, olijfolie
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Italiaans 4 personen

Gezonde croque van zoete aardappel

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak deze croque aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: zoete aardappel, olijfolie, madrascurry, tomaten, komkommer
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen

Volkoren wrap met mango, feta en avocado

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak het gerecht aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: mango, avocado, limoensap, rode ui, fetakaas
Beginner Tussen 15 en 30 minuten Mexicaans 4 personen

Vitaliserend drankje met courgette, spinazie en appel

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak het drankje aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: spinazie, courgettes, appels, gember, limoen
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 4 personen

Heerlijk sapje op basis van selder, komkommer en peer

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak het drankje en de edamebonen aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: selder, komkommer, peer (+ 1 extra als het niet zoet genoeg is), gember, limoen
Beginner Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen

Tabouleh van bloemkool met kikkererwten en granaatappel

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de tabouleh aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: bloemkool, granaatappel, kikkererwten , zongedroogde tomaten, Ras el hanout
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Midden-Oosters Salade 4 personen

Een heerlijke tisane of kruidenthee van Sandra

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak zelf een lekkere karaf tisane aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: oregano, salie, munt, water (heet), honing
Beginner Tussen 15 en 30 minuten Grieks 4 personen

Limonade van blauwe besjes

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de limonade aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: diepvries blauwe bessen , bruiswater, een scheutje honing , citroenschijfjes, ijsblokjes
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch Dranken 4 personen