Vanillewafels met vers fruit
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: 100 g havermout, 1 ei, 175 ml rijstdrink, een scheutje honing , 1 vanillestokje
Soep van geroosterde pompoen van Sandra Bekkari
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: 2 butternut pompoenen , olijfolie, 3 uien , 3 teentjes knoflook , verse rozemarijn
Spaghetti courgetti à la bolognaise
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: rode uien, knoflook, olijfolie, puur kalfsgehakt, wortelen
Smoothie met blauwe bessen
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Havermoutpannenkoekjes met kaneelappeltjes
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Granola met chocolade
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: hazelnoten, (glutenvrije) havervlokken, kokosolie, acaciahoning of agavesiroop, water
Kalfslapjes met regenboogwortels en pesto van wortelloof en dragon
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: kalfslapjes , klontje boter, 16 krieltjes , 1 kg regenboogwortels - geel oranje paars , garam masala