Lunchtip van Sandra: boterhammen met zelfgemaakte tonijnsalade en rijst met kip
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: ei, tonijn op olijfolie, wortel, tomaat, maïs
Snelle dipsaus met yoghurt, feta, pistache en basilicum
Hapje van plattekaas met wortel, gember en mandarijn
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Groentechips met kruidensausje
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Zelfgemaakte chocopops van Sandra Bekkari
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Lekkere komkommeryoghurtdip in 10 seconden
VTM Koken At The Festivals: antikatertip havermout met banaan en noten
Pieter Declercq - VTM Koken At The Festivals
Ingrediënten: kiwi, banaan, havermout, rijstdrink, noten
Duivelse hapjes met tomaat en Maredsous
Ingrediënten: kerstomaatjes (4 zwarte, 4 gele, 4 rode), smeerkaas (Maredsous®), zwarte olijven, rode paprika, gele paprika