Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Spelttoast met guacamole, eitjes en bieslook

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de toast aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: volkoren speltbrood , 8 eieren , guacamole, piment d'Esplette, bieslook
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Broodjes 4 personen

Frisgroene flensjes gevuld met romige bloemkoolcrème

Maak eerst de vulling. Kook de bloemkoolroosjes gaar, laat ze even afkoelen en mix ze met de sojaroom en de brie. ...
Ingrediënten: dragon, spinazie, bloem, boter, melk
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Hoofdgerecht 4 personen

Ananas smoothie met verse munt en kokos

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de smoothie aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: een stuk verse ananas , verse muntblaadjes , volle yoghurt , geraspte kokos ,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Dranken 4 personen

Rodebietensap met appel en gember

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak zelf dit heerlijk sapje aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: rodebietensap, appel, limoen, gember,
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 4 personen

Quinoa Caprese

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de quinoa Caprese aan de hand van de receptenvideo.  ...
Ingrediënten: 300 g mozarellabolletjes, een handvol gemengde kerstomaten, 4 el pijnboompitten, een handvol rucola, enkele blaadjes basilicum
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Salade 4 personen

Superfoodomelet

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de omelet aan de hand van de video.  ...
Ingrediënten: eieren, 1/2 rode paprika , 1/2 rode ui, shiitake , knoflook
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Mediterraans 4 personen

Smoothie met blauwe bessen

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Maak de smoothie aan de hand van de video. ...
Ingrediënten: bananen, appels, blauwe bessen, , vloeibare natuuryoghurt of kefir
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen

Boterham met Tartare d’Anvers

Schaaf de kaas in schilfers. Snij de rucola en selder fijn. ...
Ingrediënten: versgemalen biefstuk, Parmezaanse kaas, rucola, witte selder, bruin brood (60g per snede)
Beginner Minder dan 15 minuten 4 personen

Homemade limonade met limoen en appelsien

Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari

Bekijk de video voor het recept. ...
Ingrediënten: sinaasappelen, limoenen, acaciahoning, verse munt, bruiswater (bv. AH)
Beginner Minder dan 15 minuten Belgisch 4 personen

Milkshake met speculaas en peer

Pieter Declercq

Schil en snij de peer in stukjes. ...
Ingrediënten: melk, speculaaskoekjes, speculaasijs, peer, extra: speculaasletterkoekjes ter versiering
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten Belgisch 4 personen