Sandra's Slimme Start: Rijstnoedels met Chinese kool en gehakt
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Gebakken zalm met sesamkorst, paksoi en knolselder
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Lekker Oosters: Chinese koolbladeren gevuld met gehakt en rijst
Ingrediënten: rijst, gemengd gehakt, knoflook , verse tijm, verse rozemarijn
Lam “Bo Bun”: noedelsalade met pinda, lam en groenten
Wok met sla en kip
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: sla, look, kippenborsten, sojascheuten, Aziatische kruidenmengeling
Roerbak met noedels en mosselen
Gyozas met ponzu saus en chili olie
Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken
Quinoa met gebakken groentjes en oesterzwammen
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie