Vegetarische wortelburger met tzatziki
Boekweitblini’s met gerookte paling, kaviaar van aubergine
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Gevulde zoete aardappel met eendenborst, mango en boterraapjes
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: eendenborsten, zeezout, zwarte peper, zoete aardappelen, rozemarijn
Appel- en bosbestaart
Jamie Oliver - Jamie's American Road Trip
Religieuse
Gezonde yoga groentenstoofpot
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Gepofte zoete aardappel met krokante kikkererwten en yoghurtdressing
Ingrediënten: ongeschilde zoete aardappelen (even groot), olijfolie , peper en zout , knoflookpoeder , kikkererwten
Gezellig aperitieven: sangria, dipbrood, nacho’s, gamba’s in look, gazpacho en gezonde dip
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: schuimwijn, Cointreau, rood fruit naar keuze: aardbeien, bessen, frambozen, munt, zelfrijzende bloem
Gezonde wok met paprika, broccoli, lamsvlees en sesamzaadjes
Ingrediënten: lamssteak (Europees lam), groenten (broccoli, paprika, sojascheuten, wortelen, ...), knoflook, geraspte gember , sesamolie