Paëlla
Ingrediënten: kip, konijnenrugjes, peper, zout, langoustines
Sandra's Slimme Start: Scampi-pastaschotel
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: scampi's, gekuist, volkoren pastaschelpjes, takjes selder, in stukjes gesneden, rode paprika, in stukjes gesneden, blik kerstomaatjes
Zarzuela
Ingrediënten: verse kabeljauw, ajuin, look, paprika, tomaten
Hachis parmentier van tofu
Ingrediënten: gehakte tofu, ajuin, wortel, selderstengels, wit van prei
Kaneelbolletjes uit Zweden
Ingrediënten: kardamon, verse gist, kristalsuiker, verse zachte boter, volle melk
Gevulde pijlinktvis met tomatensaus
Petra Vandewouer - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: boter, witte wijn , witte boterhammen, peper, paprika
Bouillabaisse
Ingrediënten: look, venkelzaadjes, tomatenpuree, saffraan, gamba's
Sandra's Slimme Start: Maaltijdsoep
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start