Taco's met zalm en mangosalsa
Ingrediënten: zalm in eigen nat (uit blik), citroen, rode chilipeper, peper, tacoschelpen
Salade van reuzegarnalen, ansjovis en kabeljauw
Ingrediënten: kabeljauw, groentenbouillon, ui, peterselie, reuzekappers
Salade van rode biet met dille en geitenkaas
Salade met gorgonzola, noten, appel en croutons
Sandwich met gerookte makreel, zongedroogde tomaatjes en zeespaghetti
Asperges in een licht roomsausje
Ingrediënten: ui, enkele zongedroogde tomaten, rucola, groene asperges, plantaardige vetstof bv. Alpro Bakken en Braden
Heerlijke salade met tomaat, komkommer en mozzarella van Sandra Bekkari
Sandra Bekkari - De zomer van Sandra
Ingrediënten: paprika, tomaten, pijnboompitten, rode ui, dragonazijn
Salade met rode biet
Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken
Zoete paprikasalade met geitenkaas, gebakken peer en spek
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Veggie sushi met avocado en watermeloen en aardbeien-rodebietenslush
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: ijsblokjes, aardbeien (bevroren), rodebietensap (vers), limoen (sap), agavesiroop of honing (eventueel voor de kinderen)