Groentenknikkers en een boterham met banaan en hazelnootpasta
Verloren brood met gebakken peer en veenbessen en Eva's detoxdrankje
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: brood (zonder ei, lactosevrij en glutenvrij), plantaardige yoghurt, sojamelk (of sojamelk, kokosmelk, ...), vanillestok, maizena
Sofies Feestmaand: Heerlijke krabcocktail met avocado en pompelmoes
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Lamskoteletjes met lookpuree en flageolet
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Kruidencake met yoghurt en daslooksausje
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: eieren, boter (zacht, op kamertemperatuur), rietsuiker, Griekse yoghurt, Lievevrouwbedstro
Koken op het vuur: crumble van appel en rood fruit
Ingrediënten: suiker, havervlokken, bloem, boter, appels
Ovenschotel met merguez, witte kool en zoete aardappel
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: zoete aardappelen, yoghurt (halfvol), peper, zout, witte kool
Ovenschotel met rijst, tomatenpesto en koolvis
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Ingrediënten: basmatirijst, citroentijm, zout, savooikool, olijfolie
Toast met gerookte makreel, spinazie en gepocheerd ei
Vegetarische macaroni met bloemkool en prei
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: korte macaroni, ui, knoflook, boter, bloemkool