Sandra's Slimme Start: Krachtsoep met croutons
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: broodkruim, kikkererwten, gespoeld en afgedroogd, fijngeraspte pecorino, Scheutje olijfolie, ui, versnipperd
Toast champignon van Sergio Herman
Ingrediënten: geklaarde boter, briochebrood, bospaddenstoelen, sjalot, platte peterselie
Soepje van vongole
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: boter, zoete ui, look, tijm, aardappelen (loskokend)
Soepje van raketsla
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Courgettesoepje met zalm
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: gerookte zalm, courgettes, aardappelen, ajuin, water
Gefrituurde inktvis met tartaarsaus
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: bloem, inktvisringen, eieren, bier, ei
Zoet-zure salade van komkommer met lauwe kip, scampi kruiden gel
Ingrediënten: gevogeltefond, kipfilets, scampi's, komkommers, witte rijst azijn
Langoustine in aardappeljulienne
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Vitello Tonnato (kalfsvlees met tonijndressing)
Ingrediënten: kalfsvlees (liefst uit de bal van de schouder of de valse filet van de schouder), olijfolie, tonijn uit blik (in olie bewaard), mayonaise, kappertjes