Keuken

Maaltijd

Dieet

Moeilijkheid

Duur

Programma

Zelfgemaakte granola met gekonfijte pompelmoes en Griekse yoghurt

Sofie Dumont - Sofie in de keuken van

Snij de boven- en onderkant van de gewassen pompelmoezen. Snij daarna de schil van de pompelmoes. Snij de schil ...
Ingrediënten: pompelmoezen, suiker, Griekse yoghurt, havervlokken, gepelde zonnebloempitten
Dit kan iedereen Tussen 30 en 60 minuten Belgisch 4 personen

Gezellig aperitieven: sangria, dipbrood, nacho’s, gamba’s in look, gazpacho en gezonde dip

Sofie Dumont - Sofie in de keuken van

Voor de witte sangria: Doe fruit naar keuze in een glazen kom. Voeg een glas Cointreau toe en kneus met een ...
Ingrediënten: schuimwijn, Cointreau, rood fruit naar keuze: aardbeien, bessen, frambozen, munt, zelfrijzende bloem
Beginner Tussen 30 en 60 minuten Belgisch Hapje 4 personen

Een lekker gezond tussendoortje: Powerrepen

Ann Vertriest

Verwarm de oven voor op 180°. ...
Ingrediënten: gedroogd fruit (abrikozen, dadels, rozijnen, vijgen), appel, rasp en sap van 1 sinaasappel, vanille-extract, ahornsiroop
Beginner Tussen 30 en 60 minuten 4 personen

Sandra's Slimme Start: 2 keer gezond broodbeleg

...
Ingrediënten: avocado, Griekse yoghurt, Mespuntje mosterd, hardgekookte eieren, Sap van 1/2 limoen
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen

Gezonde energieboost: Milkshake van aardbeien met yoghurt

Jeroen Meus - Met Meus en Vork

Mix in de blender de yoghurt samen met de aardbeien. Hou wat aardbeien apart ter versiering. ...
Ingrediënten: bloemsuiker, citroen (sap), yoghurt met aardbei, halfvolle melk (ijskoud), kardemom (eventueel)
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch Dranken 4 personen

Sandra's Slimme Start: twee gezonde drankjes

Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start

Voor de Groene Detox drink. Snijd de appel, de komkommer en de selder in stukken. ...
Ingrediënten: handenvol waterkers, selderstengels, komkommer, appelen, citroensap
Dit kan iedereen Minder dan 15 minuten 4 personen

Finale Mijn Pop-Uprestaurant!- Kip Tandoori met zelfgemaakt naan brood en gestoofde paprika

Mijn Pop-uprestaurant!

Maak de marinade. Hak koriander fijn. Meng onder yoghurt, olijfolie en tandoorikruiden. ...
Ingrediënten: gist, bloem, warm water, yoghurt, suiker
Beginner Meer dan 90 minuten Indisch Hapje 4 personen

Krabkoekjes met gepofte knoflook-mayonaise

Snij het krabvlees fijn met een groot mes of maal het kort in de keukenmachine.  ...
Ingrediënten: gaar krabvlees , ei, grof broodkruim , pittige mosterd , groene Tabasco
Dit kan iedereen Meer dan 90 minuten Hapje 4 personen

Snel en stijlvol winter hapje: toastje met champignons en Maredsous® Truffel Smaak

Bak de champignons met een scheutje olie in een pan. Breng op smaak met peper en zout. ...
Ingrediënten: Maredsous Truffel Smaak, toastjes, champignons, rucola, peper
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen

Tartaar van zalm en venkel met blauwe bessen en Synergie brood

Sonja Kimpen

Snijd de snijbonen in zeer fijne lange slierten.   ...
Ingrediënten: Synergie brood, zalmfilet , venkel, lente-ui , snijbonen
Dit kan iedereen Tussen 15 en 30 minuten Belgisch 4 personen