Ingrediënten: buche Fagotin Traditie, peperkoek, walnoten, ,

Ingrediënten: muesli, ongezouten noten (bv. amandel, pistache, cashew, hazelnoten, ...), pitten (bv. zonnebloem-, pompoen- of pijnboompitten), kaneelpoeder, pure chocolade in stukjes

Ingrediënten: quinoa, rode appel, ongepelde amandelen, walnoten, hazelnoten

Ingrediënten: magere plattekaas, aardbeien, eiwitten, suiker, slagroom

Ingrediënten: tomaten, look, komkommer, rode paprika, basilicum

Ingrediënten: rozijnen- of zuurdesembrood, plantaardige plattekaas bv. Alpro Go On Natuur, sinaasappelmarmelade (of confituur), pompelmoes, gemengde zaden bv pompoenpitten, zonnebloempitten, etc.

Ingrediënten: (spelt)bloem, rietsuiker, zout, water (lauw), verse gist

Ingrediënten: spinazie, garnalen, sinaasappelsap, mosterd, wittewijnazijn

Ingrediënten: Griekse yoghurt, kerriepoeder, zwarte peper, (zee)zout, limoensap

Ingrediënten: ongepelde grijze garnalen (bewaar de koppen en schalen), kerstomaatjes, uien, look, venkel