Salade van sobanoedels met regenbooggroente en sesamdressing
Ingrediënten: sobanoedels, in reepjes gesneden daikon, witte kool (gesnipperd), wortel (geraspt), radijzen (dunne plakjes)
Gepocheerd eitje met puree en spinazie
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: spinazie, aardappelpuree, eieren, azijn, look
Roggevleugel met olie van platte peterselie en kappertjes
Pastastrikjes met zalm en kruidenkaas
Ingrediënten: peterselie, arachideolie, citroen, kruidenkaas bv. Boursin light, verse zalm (of gerookte zalm)
Salade van broccoli met hazelnoot en feta
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Pita met kip en looksaus
Côte à l'os badijone met frietjes en witloofsalade
Loïc Van Impe - Loïc: Zot van Koken
Ingrediënten: cote à l’os, friet aardappelen, plantaardige frituurolie, eieren, mosterd
Quiche met chorizo en spinazie
Stoemp met Hervekaas, rozemarijn en gerookte forel
Ingrediënten: aardappelpuree, gerookte forelfilets, melk, zachte Hervekaas, room