Tongfilet in een romig sausje met kappertjes
Voor de kinderen: Zweedse gehaktballetjes
Ingrediënten: plantaardige room bv. Alpro Soya Cuisine, ei, broodkruim (+/- 125gr), zout, zwarte peper
Gratin van kabeljauw en groenten met verse kruiden
Gegratineerde pasta met ham en kaas
Ingrediënten: pasta, plantaardige vetstof bv. Alpro Bakken en Braden, gekookte ham, plantaardige room bv. Alpro Soya Cuisine, eieren
Slaatje met geroosterde peren
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Garnalen met truffel en knolselderspaghetti
Ingrediënten: grijze garnalen, knolselder, truffelolie, limoen, truffelschilfers
Kabeljauw met dikke erwtensoep en groene curry
Ingrediënten: kabeljauwfilets, verse jonge erwten (of diepvrieserwtjes), look, groene currypasta, peterselie
Zeebaars in bakpapier met groenten en ansjovis
Ingrediënten: zeebaarsfilets, ansjovisfilets, kappertjes, knoflook, kerstomaatjes