Witte bonensalade met gerookte haring en tomatenvinaigrette
Piet Huysentruyt - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: zoete rolmopsen, witte bonen, fijngehakte basilicum, ketchup, PH Groentebouillon
Vissoepje
Jeroen Meus - Met Meus en Vork
Sandra's Slimme Start: Hartige pannenkoek met spinazie
Sandra Bekkari - Sandra's Slimme Start
Ingrediënten: plattekaas, verse groene kruiden (bieslook, dille, peterselie...), rode ui, Peper en zout, volkoren speltmeel
Kippensoep met ananas
Ingrediënten: ananas (blokjes), kippengehakt, kippenbouillon, preiwit, kipfilet
Rauwe zeebaars met asperges
Ingrediënten: witte asperges, fijngesneden sneetjes zeebaars, opgelegde gember, zeekraal, scheutjes volgens seizoen
Driehoekjes van scampi
Petra Vandewouer - De Perfecte Keuken
Ingrediënten: brickdeeg, scampi's, verse koriander, vergemalen peper en zout, cajunkruiden
Kaassoep met ham
Ingrediënten: maïszetmeel, kippenbouillon, water, look, ui