Op vel gebakken zeebaars met pastinaakpuree, tomatensaus en spitskool
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Hotdog met kleurrijke groentjes en broodje van zoete aardappel
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: avocado, rode ui, zoete aardappel, limoen, kippenchipolata's
Kleurrijke zalmbrochette met erwtenpasta en spinazie-muntpesto
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: gele courgette, kerstomaatjes, zalm, viskruiden, kurkuma
Eenpanspasta: spaghetti met courgette en paddenstoelen
Brochette van tofu en zoete aardappel
Ingrediënten: tofu (natuur), rode ui, zoete aardappelen, cajun kruiden, olijfolie
Fricandon met appelmoes en gebakken patatjes
Sofie Dumont - Sofie in de keuken van
Ingrediënten: gehakt (varken/kalfs) , ei, paneermeel, peper, boskoop appelen
Aziatische éénpanspasta met paksoi, paprika en wortel
Double cheese veggiehamburger en komkommer/meloen-water
Sofie Dumont - De Keuken van Sofie
Parelhoen met notenkorst, spruitjes en pompoenpuree
Sandra Bekkari - Open keuken met Sandra Bekkari
Ingrediënten: (muskaat)pompoen, rode uien, look, chilivlokken, peper